Allergie pollinique késako ?

L’allergie pollinique est une réaction immunitaire. Le contact direct avec le pollen, lors de l’inspiration, entraine chez l’allergique la libération d’histamine et provoque l’inflammation de la conjonctive des yeux et de la muqueuse nasale.

Les personnes allergiques sont touchées mais aussi certains asthmatiques chez qui les pollens peuvent activer la maladie et parfois provoquer des crises.

Identifier les causes de l’allergie

Il y trois groupes d’allergènes polliniques : les arbres, les graminées et les herbes.

Dès le mois de février, les noisetiers et les aulnes en fleurs libèrent du pollen. En mars, ce sera le tour des peupliers, saules, frênes, et enfin en avril des bouleaux, charmes, platanes, hêtres et chênes.

Les mesures de précaution

Pour réduire les troubles pendant la saison des pollens, voici quelques mesures de précaution :

-  durant les périodes de beau temps aérer la maison brièvement,

-  aérer à fond la maison pendant les périodes pluvieuses

-  ne pas se déshabiller dans la chambre à coucher,

-  ne pas sécher du linge à l’extérieur

-  se rincer le nez matin et soir avec un spray d’eau de mer ou une solution d’eau salée,

-  par beau temps venteux, limiter les promenades et porter des lunettes de soleil

-  se laver les cheveux le soir afin de réduire la quantité de pollens « emportée » dans le lit

-  nettoyer régulièrement les tapis et les meubles.

Pour une information sur l’indice pollinique : www.airallergy.be

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