En Belgique, 200 000 parents souffriraient de burn-out parental. Les familles subissent de plein fouet les effets mentaux de la pandémie. De nombreux parents sont dans le désarroi

Cette année, la rentrée scolaire se déroule sur fond de crise du Covid-19. Les codes sanitaires peuvent basculer du jour au lendemain. Dans ce contexte, il est important d’assurer un environnement serein aux élèves. Bien gérer son stress est essentiel pour toute la famille.

Le dé confinement peut être une épreuve aussi rude que le confinement. Penser que la vie redevient comme avant est une erreur qui peut mener à la déception et la frustration. Conseils pour un dé confinement sans stress.

Confinement, anxiété pour les proches, incertitude professionnelle, fake news, autant de facteurs qui créent un stress à gérer pour soi et sa famille. Initié par la Croix-Rouge : 6 Conseils pour gérer le stress.

Près de 100 000 belges souffrent de burnout. Savoir identifier les signes avant-coureurs de cette maladie est important pour, le cas échéant, prendre RV avec le médecin.

Adieu 2018. Bonjour 2019 ! L’an neuf est la période des bonnes résolutions. Par exemple perdre quelques kilos, se remettre au sport, arrêter de fumer… autant de souhaits qui restent souvent lettre morte. La raison : un manque de méthode. Voyez les 5 tips pour modifier ses habitudes.

Enfin ! Chaque patient va avoir accès, via le portail Masanté, à des informations médicales et administratives le concernant, c’est ce qu’a annoncé la Ministre de la Santé. Pour l’instant, le citoyen peut trouver sur Masanté le résumé de son dossier chez le généraliste et des données venant des hôpitaux.

Les risque de burnout chez les travailleurs est passé de 10% en 2014 à 17% en 2017, révèle une enquête réalisée par le Secrétariat social SECUREX . Par ailleurs, les travailleurs approchant des 40 ans et qui bossent à temps plein sont les plus exposés...

Vous avez un job dans lequel vous êtres très impliqué sans, malheureusement, aucune reconnaissance ni gratification financière ? Vous vous sentez surmenés ? Vous dormez mal ? Vous êtes vite en colère ? Pour savoir si vous êtes à risque de burnout regardez cette vidéo.

Plus de 83000 belges ont chaque année un burnout . Personnel soignant, enseignants, commerçants, agriculteurs , cadres d’entreprise , cette maladie touche tout le monde , particulièrement les personnes fortement impliquées dans leur job.