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Burnout

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Bonjour,

Plus de 80 000 belges souffriraient chaque année d’un burn-out et ce chiffre ne cesse d’augmenter. Malheureusement, personne n’est à l’abri de cette pathologie, déjà qualifiée de « maladie du siècle ».

Toute personne peut être concernée, quel que soit son âge, sa profession ou son statut. La bonne nouvelle est qu’on peut prévenir le burn-out en connaissant les signes annonciateurs et en prenant de bonnes décisions avant qu’il ne soit trop tard.

Vous pensez être concerné ? Vous connaissez un proche ou un(e) collègue « au bout du rouleau » ? Un expert en prévention du burn-out fait le point sur cette maladie et répond aux questions que vous vous posez.

Prévenir le « burn out », c’est avant tout reconnaitre que cela n’arrive pas qu’aux autres, c’est ensuite oser en parler à son médecin traitant qui pourra établir un diagnostic et proposer des solutions.

Vos questions ? Les réponses en images :

1Qu’est-ce qu’un burnout ?Voir la vidéo

2Un burnout a-t-il toujours une cause professionnelle ?Voir la vidéo

3Y a-t-il une différence entre stress et burnout ?Voir la vidéo

4Y a-t-il une différence entre une dépression et un burnout ?Voir la vidéo

5Certaines personnes sont-elles à risque de burnout ?Voir la vidéo

6Quels sont les signes précurseurs du burnout ?Voir la vidéo

7Comment éviter un burnout s’il y a des signes précurseurs ?Voir la vidéo

8Comment savoir si on est en burnout ?Voir la vidéo

9A qui s’adresser si on pense avoir un burnout ?Voir la vidéo

10Comment soigner un burnout ?Voir la vidéo

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